Desarrollo personal

Comunicación eficaz en nuestras relaciones I

¿Alguna vez has intentado ser claro y parece que no te entienden? ¿Las discusiones se terminan convirtiendo en auténticas batallas? ¿Prefieres ocultar tus opiniones porque decirlas no da el resultado que esperas?
Palabras como asertividad o habilidades sociales cada vez están más de moda. Pero dentro de estas definiciones hay una delgada línea en la que pasamos de ser eficaces en nuestra comunicación a decir todo lo que opinamos fracasando así en las conversaciones constructivas.

¿Cuándo debo ir al psicólogo?

Ésta es una de las preguntas frecuentes que surgen cuando nos acercamos a la Psicología.
A veces, en cualquier etapa de nuestra vida, pueden aparecer dificultades que nos producen dolor, o problemas concretos que no conseguimos superar. A menudo, no sentimos el bienestar y la satisfacción que habíamos previsto para nuestra vida. Y otras veces estamos preocupados por alguna persona cercana que atraviesa esta situación (familiares, hijos, pareja...

¿Paciente o cliente?

Si acudes a terapia, es probable que te preguntes: ¿Cómo me llamará mi terapeuta cuando habla con sus compañeros de profesión: cliente o paciente? ¿Cómo quiero que hable de mí?
Por Paciente se entiende, en Medicina y en las Ciencias de la Salud en general: Persona que sufre dolor o malestar y recibe los servicios de un médico u otra profesión de la salud, y se somete a un examen, a un tratamiento o a una intervención.
Cliente, del latín cliens, se define como: Persona que accede a un producto o servicio a partir de un pago. Puede hacerlo con asiduidad, u ocasionalmente, si accede en un...

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