Enviado por Carlos J. Tormo... el
Como ya hicimos en la entrada “Conociendo a la ansiedad II” te seguimos presentando algunas pistas, basándonos en la clasificación de David D. Burns, para que te puedan ayudar a identificar diferentes manifestaciones que presenta la ansiedad. Hoy nos centraremos en el ataque de pánico, las obsesiones y compulsiones, la agorafobia y el estrés postraumático.
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Si leíste la entrada “Conociendo a la ansiedad”, recordarás que la describíamos como una respuesta evolutiva de nuestro organismo ante aquello que percibe como una amenaza para su integridad. En la entrada de hoy te queremos dar algunas pistas para que aprendas a identificar diferentes manifestaciones de la ansiedad.
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La ansiedad es una respuesta evolutiva de nuestro organismo ante aquello que percibe como una amenaza para su integridad. De este modo, podemos considerar que es un sistema de alerta y activación ante situaciones o estímulos desafiantes.
Mientras el miedo se presenta ante una amenaza específica, que puede ser real o imaginaria, la ansiedad es activada por un estímulo menos concreto o difuso.