Enviado por Rosa Gazol Guillén el
Hay infinitas actividades que podemos hacer solos, pero a veces, nos apetece más compartirlas con alguien. Sin embargo, y por variados motivos, no siempre podemos contar con gente para salir a dar una vuelta, jugar un partido de pádel o ir al teatro. No te alarmes. Si tienes interés en hacer nuevas relaciones, siempre es un buen momento para conocer personas con las que quizás, acabes forjando una amistad.
Enviado por Rosa Gazol Guillén el
Para alcanzar el bienestar en nuestra vida es necesario que cuidemos nuestra autoestima.
La autoestima es el producto de la valoración que hacemos de nosotros mismos, nuestras habilidades, cualidades y aptitudes, en diferentes ámbitos. El resultado final lo comparamos con nuestra imagen ideal de cómo nos gustaría ser, y esto determina una autoestima alta o baja. Esta calificación influye sustancialmente en nuestra manera de sentir, pensar, actuar...